Zobrazen 1. – 16. z 2294 výsledků
Co je Ketonová dieta a jaké jsou její principy? Pokud omezíme přísun sacharidů na minimum, začne tělo jako nový zdroj energie využívat uložený tuk a začne ho přeměňovat na tzv. keto látky a ty se stávají novým zdrojem energie. Ketóza je chemický proces ve vašem organismu, ke kterému dochází při nedostatku sacharidů. Má několik podobností s Atkinsova dieta a nízkosacharidové dietami. Ketóza je organismu přirozený fyziologický stav. Co je Ketonová dieta? Dodržování pitného režimu je výhodné pro celkovou očistu organismu a pokud vše dodržujete, je hubnutí u této diety zaručeno. Výhodou je, že při ketonové dietě nehledá, protože jíte pravidelně a často. Přečtěte si v našem dnešním článku. Ty můžete jíst obvykle bez omezení, stejně jako vybranou zeleninu. Pokud hledáte ketomix bmi pak jste tady správně.⭐ Při běžných redukčních dietách tělo spaluje až 40% ze svalů a 60% z tuků. Svaly však jsou hlavními spalovači tuků a když dieta skončí, metabolismus není schopen vypořádat se se stejným množstvím energie ve stravě jako před dietou a nastává \\\“jo-jo efekt\\\“. V případě, že jste si nezvolili v této kategorii žádné zboží, podívejte se také na kategorie Proteinové tyčinky (Protein bar), Arašídové a oříškové másla, Pancakes a Proteinové nápoje. Ketodiéta může mít pozitivní vliv i na některá onemocnění jako dokázali mnohé studie a to jako prevence obezity, snížení rizika diabetu (cukrovky) 2. typu, pozitivní vliv na zpomalení růstu tumoru, kardiovaskulárních onemocnění, zlepšení stavu epilepsie, Alzheimerovy choroby, syndromu polycystických ovarií či dokonce akné a jiných. Zakázané jsou proto všechny potraviny, které sacharidy obsahují. V první fázi diety se jedná o vodu, protože jsme již zmínili, že ji ledviny potřebují a nemá ji co zadržovat.
Zobrazen 1. – 16. z 2294 výsledků
