Jak spotřebovat levanduli zahradního pěstování: tipy na využití v kuchyni a kosmetice

Jak spotřebovat levanduli zahradního pěstování: tipy na využití v kuchyni a kosmetice

Levandule je krásná a aromatická rostlina, kterou můžete pěstovat ve své zahradě. Ale co s ní potom? Následující tipy vám ukážou, jak levanduli využít v kuchyni nebo kosmetice.

Levandulový olej

Levandulový olej je skvělou možností pro kosmetiku. Použijte ho jako zklidňující prostředek na pokožku nebo jako přísadu do koupelových pěn. Také můžete přidat pár kapek do difuzéru a užijte si uklidňující vůni ve svém domě.

Levandulový sirup

Vyzkoušejte si vyrobit levandulový sirup, který můžete použít jako přísadu do koktejlů, do muffinů, na zmrzlinu a mnoho dalšího. Recept na sirup je jednoduchý: smíchejte cukr, vodu a nasekanou levanduli a vařte až do rozpuštění cukru. Poté nechte vychladnout a přecedíme skrze sítko.

Levandulový med

Promíchejte rozdrcenou levanduli s medem a použijte ho v čaji, na ovesné vločky nebo jako přísadu do dezertu. Také můžete smíchat levandulový med a olivový olej jako domácí zvlhčovač pokožky.

Využijte krásné květy svého zahradního pěstování a experimentujte s levandulou doma. Užijte si její příjemnou vůni a prospěšné účinky na vaše tělo a mysl.

Jak spotřebovat levanduli zahradního pěstování

Tipy na využití v kuchyni:

Levandule může být použita v mnoha receptech. Můžete ji použít do sladkých i slaných jídel. Zde jsou některé nápady:

• Použijte levanduli jako bylinku do směsi koření pro grilované maso.
• Přidejte několik květů levandule do těsta na muffiny nebo do těsta na koláče.
• Jemně nasekejte levanduli a přidejte ji do omáček, jako je omáčka na těstoviny nebo omáčka z rajčat.

Tipy na využití v kosmetice:

Levandule je také skvělá pro vaši pokožku a vlasy. Zde jsou některé způsoby, jak ji využít:

• Zkuste si udělat levandulovou lázeň a uvolněte své tělo i mysl.
• Přidejte několik kapek levandulového oleje do vany, aby působila jako osvěžovač vzduchu.
• Vytvořte si domácí vůni do domu receptem, který obsahuje levanduli.

Zdroj: Good Housekeeping

Jak spotřebovat levanduli zahradního pěstování: tipy na využití v kuchyni a kosmetice

Využití v kuchyni

– Levandulový sirup: Smíchejte 1 šálek cukru se 1 šálkem vody a 2 lžícemi sušené levandule. Zahřejte směs v hrnci na střední teplotu až do rozpuštění cukru a voda se stane sirupem. Poté slijte směs přes síto a nechte vychladnout. Použijte sirup k dochucení limonád, smoothies a koktejlů.
– Levandulový čaj: Smíchejte sušenou levanduli s bylinkami jako máta nebo heřmánek pro uklidňující a relaxační čaj.
– Levandulový cukr: Smíchejte 1 šálek cukru s 2 lžícemi sušené levandule a uchovávejte v hermeticky uzavřeném skladovacím prostoru. Použijte ke slazení kávy, čaje a ovocného salátu.

Využití v kosmetice

– Levandulový olej: Smíchejte sušenou levanduli s olejem jako olivový nebo kokosový a nechte vychladnout na tmavším místě po dobu alespoň 48 hodin. Poté slijte směs přes síto, abyste odstranili zbytky levandule. Použijte na pokožku a vlasy pro uklidnění a relaxaci.
– Levandulový bylinný rozprašovač: Smíchejte sušenou levanduli s vodou a nechte vychladnout. Naplňte sprejovou láhev směsí a použijte jako přírodní dezinfekci na pokožku a kosmetické nástroje.
– Levandulová koupel: Vložte sušenou levanduli do lázně a užívejte si uklidňující relaxaci. Levandulovou koupel lze také použít k snížení stresu a napětí.

Jak zasadit levanduli – postup krok za krokem

Krok 1: Výběr správného místa a příprava půdy

Levandule potřebuje prospatné slunečné místo a dobře propustnou půdu s pH kolem 6,5. Půdu tedy vykopeme do hloubky cca 30 cm, odstraníme trávu a drobné kameny a přidáme hrabankou písek a okyprost.

Krok 2: Výběr odrůdy a sazenice

Existuje řada odrůd levandule – pro zahradu se nejčastěji používají levandule lékařská a levandule plstnatá. Sazenice se sází přibližně v květnu či červnu, kdy už mráz nehrozí. Liší se podle velikosti, stáří a množství větví.

Krok 3: Sazenice zasadíme

Sazenice levandule před sazením na místě namočíme do vody a až potom umístíme do výkopu. Důležité je, aby kořeny sazenice byly rozprostřeny a neroztažené. Poté jemně zakryjeme půdou a postříkáme vodou.

Krok 4: Péče o rostlinu

Levandule vyžaduje pravidelnou zálivku a udržování půdy vlhké, ale ne přemokřené. Rostlinu je dobré občas zalít biohnojivem a pravidelně krotit – prodlužování větví můžeme ořezat.

Outbound link na relevantní stránky Wikipedie týkající se pěstování a péče o levanduli: https://cs.wikipedia.org/wiki/Levandule

Jak spotřebovat levanduli zahradního pěstování: tipy na využití v kuchyni a kosmetice

• Použijte levanduli jako aromatickou bylinu při vaření, například do různých omáček nebo na ochucení cukroví.
• Jako zklidňující ingredienci přidejte levanduli do kosmetických produktů, jako jsou masky, krémy nebo oleje.
• Použijte levanduli jako bylinnou obkladovou látku při bolestech hlavy nebo pohmožděninách.
• Posušenou levanduli můžete použít jako přírodní osvěžovač vzduchu do skříní nebo do auta.
• Vyrobte si z levandule vlastní bylinný čaj, který má uklidňující a relaxační účinky.

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]