Ořechové nebe: nejlepší recepty s pekanovými ořechy na sladké i slané pokrmy

Ořechové nebe: nejlepší recepty s pekanovými ořechy na sladké i slané pokrmy

Pokud máte rádi ořechy a hledáte inspiraci pro různé dezerty i slaná jídla, jste na správném místě! Ořechové nebe je místo, kde najdete nejlepší recepty s pekanovými ořechy, které můžete použít na přípravu sladkých i slaných pokrmů.

Pekanové ořechy jsou velmi chutné a zároveň zdravé. Obsahují mnoho důležitých živin, jako jsou například bílkoviny, vláknina, vitamín E a hořčík. Proto jsou ideální pro ty, kteří rádi jí zdravě a vyváženě.

V našich receptech najdete jak tradiční, tak i netradiční sladké dezerty, jako jsou například pečené banány s pekanovými ořechy a medem, buchty s nádivkou z pekanových ořechů nebo lívance s javorovým sirupem a ořechy. Pro milovníky slaných jídel máme také pár tipů, jak pekanové ořechy využít v kuchyni. Můžete je například přidat do salátů, na pizzu nebo je smíchat s kořením a použít jako křupavou krustu na pečeném lososu.

Takže pokud hledáte inspiraci do kuchyně, nezapomeňte se podívat na naše recepty s pekanovými ořechy. Určitě si u nich pochutnáte a zároveň dodáte svému tělu důležité živiny!

Ořechové nebe: nejlepší recepty s pekanovými ořechy na sladké i slané pokrmy

1. Pekanový koláč

Pekanový koláč patří mezi klasické dezerty spojené s americkou kuchyní. Je to jednoduchý koláč, který však díky pekanovým ořechům nabývá na vynikajícím chuťovém zážitku. Ingredience:

• 2 hrnky hladké mouky
• 1/2 hrnku cukru
• 1/2 hrnku másla
• 1 vejce
• 1/2 hrnku mléka
• 1/4 l sirupu z kukuřice
• 1 hrnek mletých pekanových ořechů

Postup:

1. V misce smícháme mouku s cukrem a přidáme kostky studeného másla. Promícháme v mixéru nebo v prstech.
2. Přidáme vejce a mléko a promícháme hladké těsto.
3. Z těsta vytvoříme placatý kruh a položíme ho do vymazaného pekáče.
4. Na těsto nalijeme sirup z kukuřice.
5. Dochází nejdůležitější moment, tedy přidání mletých pekanových ořechů.
6. Koláč pečeme při teplotě 180°C po dobu 45 minut a dejeme vychladnout.

2. Kuřecí prsa s pekanovým oříškem

Nejen, že pekanové ořechy chutnají báječně v cukroví a koláčích, ale také v pikantním jídle. Tady je recept pro kuřecí prsa s pekanovým ořechem:

• 4 stehna z kuřecích prsou
• 1/2 hrnku krupicového cukru
• 1/2 hrnku jablečného octa
• 1/4 hrnku sójové omáčky
• 1/4 hrnku krystalového medu
• 3 stroužky česneku, strouhané
• 1/4 lžičky mletého pepře
• 1/2 hrnku mletých pekanových ořechů

Postup:

1. V míse smícháme cukr, ocet, sójovou omáčku, med, česnek a pepř.
2. Zkušeně ochutnáme, aby nám náhodou neutekl nějaký ingredience. Pokud potřebujeme více sladké/menu slané, dosladíme/doosolíme.
3. Na pánvi rozpálíme olej a osmahneme kuřecí prsa z obou stran. Poté je položíme do zapékací mísy.
4. Na pokrm polijeme směsí octa a cukru a posypeme mletými pekanovými ořechy.
5. Kuřecí maso pečeme v předehřáté troubě při teplotě 190°C po dobu 25-30 minut.

Pokud máte chuť na něco sladkého nebo pikantního, určitě vyzkoušejte výše popsané recepty. A pokud máte k dispozici další recepty s pekanovými ořechy, určitě je neváhejte sdílet s námi v komentářích nebo na naší Facebook stránce.

Ořechové nebe: nejlepší recepty s pekanovými ořechy na sladké i slané pokrmy

Co jsou to pekanové ořechy a jaký mají chuťový profil?

Pekanové ořechy jsou ořechy původem z Ameriky, které mají vysoký obsah tuků a jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu. Mají jemnou, mírně sladkou chuť a jsou oblíbenou přísadou v mnoha sladkých i slaných pokrmech.

Jaké jsou nejlepší recepty s pekanovými ořechy?

Existuje mnoho skvělých receptů s pekanovými ořechy, které lze použít jak v sladkých, tak i slaných pokrmech. Některé z nejoblíbenějších receptů jsou:

• Pecanová tarta – tradiční americký dezert, který se vyrábí z křehkého těsta a sladkého nadílky z ořechů, cukru a vajec.
• Slaný salát s pekanovými ořechy – směs křupavé zeleniny, sýru a pekanových ořechů, která se často podává s vinaigrette omáčkou.
• Kuřecí prsa s pekanovou kôrkou – křupavé kuřecí prsa, které jsou obaleny v pekanové krustě a pečené v troubě.
• Palačinky se sirupem z pekanových ořechů – jemné a lahodné palačinky, které jsou podávané s sirupem z ořechů a čokoládovými kousky.

Jak lze pekanové ořechy použít v kuchyni?

Pekanové ořechy lze použít v mnoha různých receptech. Mohou být pečené s cukrem a použity jako posyp na salátech nebo pudinku, mohou být smíchány s medem a použity jako sladidlo do čaje nebo kávy, nebo lze s nimi vyrobit třeba ořechové máslo. V USA jsou pekanové ořechy také oblíbenou přísadou v tradičních dezertech, jako jsou pecanové tarty nebo sušenky.

Pekanové ořechy: Vynikající chutná delikatesa s mnohostranným účinkem

Jsou velmi oblíbené pro svou vynikající chuť a mnohostranné využití. Pekanové ořechy jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu a nepostradatelné mastné kyseliny, což z nich činí ideální potravinu pro sportovce a aktivní lidi. Stejně tak však přispívají ke snižování cholesterolu, pomáhají udržovat zdravou kůži a pomáhají vyrovnat se s negativními účinky stresu.

Proč by se měly jíst pekanové ořechy?

Pekanové ořechy jsou skvělým zdrojem bílkovin, vlákniny a nepostradatelných mastných kyselin, což z nich činí velmi zdravou potravinu. Díky své vysoké kalorické hodnotě adlají se pro aktivní lidi a sportovce, kteří potřebují dostatek energie. Stejně tak však napomáhají snižování cholesterolu, a tak pomáhají udržovat zdravou kůži.

Jak připravit pekanové ořechy?

Pekanové ořechy lze připravovat mnoha různými způsoby. Můžete je konzumovat syrové, pražené, solené, slané nebo sladké. Také přidávejte je do salátů, hnědé rýže nebo do ovesné kaše pro zvýšení obsahu bílkovin.

Pokud se vám líbí chuť a chuť pekanových ořechů, jistě oceníte také pekanový koláč nebo zapečené maso podávané s ořechovým nádivkem.

Přečtěte si více o pekanových ořeších na Wikipedii.

Ořechové nebe: nejlepší recepty s pekanovými ořechy na sladké i slané pokrmy

• Vysoká kvalita pekanových ořechů pro vynikající chuť
• Různé recepty na sladké i slané pokrmy s použitím pekanových ořechů
• Jednoduché postupy pro vaření v domácí kuchyni
• Nápady na originální a zdravé pokrmy
• Doporučení a tipy na nejlepší kombinace s dalšími ingrediencemi
• Pro všechny milovníky pekanových ořechů

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]