Přírodní lékárnička na dosah ruky: Jak bylinky správně zasadit a vychutnat si jejich léčivé účinky

Přírodní lékárnička na dosah ruky: Jak bylinky správně zasadit a vychutnat si jejich léčivé účinky

Bylinky jsou skvělým zdrojem léčivých látek a můžou nám pomoci při celé řadě zdravotních problémů. Proto je důležité se naučit, jak je správně zasadit a pěstovat, aby jejich účinky byly co nejúčinnější.

Zahradničení s bylinkami je snadné a nenáročné. Většina bylinek potřebuje slunce, vodu a půdu, která zadržuje vodu. Před zasetím si tedy vyberte slunné místo a vykopěte čerstvou zem.

Nezapomínejte pravidelně zalévat a nať si zároveň můžete užívat jako koření do jídel nebo si z nich připravit čaj.

Zkusíte zahrádku s bylinkami i vy? Je to skvělý způsob, jak být v kontaktu s přírodou a zároveň udržovat své zdraví.

Přírodní lékárnička na dosah ruky: Jak bylinky správně zasadit a vychutnat si jejich léčivé účinky

Základní informace o bylinkách

Bylinky jsou již od pradávna využívány kvůli svým léčivým účinkům. Existuje mnoho druhů bylin a každá má své specifické účinky. Zbytky bylin byly nalezeny v pyramidách v Egyptě, což svědčí o jejich významu v minulosti.

Jak si vytvořit zahrádku s bylinkami

Pokud máte zájem o pěstování bylin, nejlepší způsob je si vytvořit vlastní zahrádku s bylinkami. Vyberte si vhodné místo, kde bude dostatek slunce a zároveň bude chráněno před větrem.

Zahrádku můžete vytvořit přímo na zemi, nebo si koupit speciální květinové boxy. Je důležité zvolit kvalitní půdu, která obsahuje dostatek živin a prospívá růstu bylin.

Jak bylinky zasadit

Před zasetím bylinkových semen je nutné půdu připravit. Země musí být vlhká, ale ne přemokřená. Semena bylinek se zpravidla sázejí na povrch půdy a jen lehce se překryjí.

Po výsadbě je nutné pravidelně udržovat půdu vlhkou a postarat se o správné nasvícení. Po vyklíčení se musí mladé rostlinky ředit, aby si zachovaly správnou vzdálenost a vzdušnost.

Jak ochutnat a využít bylinky

Když jsou bylinky zralé, můžeme si je užít v mnoha podobách. Listy nebo květy bylin lze sušit, mrazit nebo konzervovat v oleji a ocet. Zbytky můžete využít také jako ingredience do různých jídel nebo je využít při léčení různých chorob.

Závěr

Bylinky jsou skvělou volbou pro přírodní léčení a mohou nám pomoci s mnoha problémy a chorobami. Mějte však na paměti, že každá bylinka má své specifické účinky a může mít různé vedlejší účinky. Před použitím bylinek se proto vždy poraďte s odborníkem.

Zdroj: Eat This, Not That: 15 Best Herbs for Health and How to Grow Them

Přírodní lékárnička na dosah ruky: Jak bylinky správně zasadit a vychutnat si jejich léčivé účinky

Jak správně zasadit bylinky?

Nejdůležitější je vybrat vhodné místo pro sázení bylinek. Tyto rostliny mají rády slunce, takže je nutné najít pro ně slunné a chráněné místo. Dále je důležité dobře připravit zeminu a dodat dostatečné množství vody. Kromě toho je důležité dodržovat optimální vzdálenosti mezi rostlinami a následně pravidelně zalévat.

Jak vychutnat léčivé účinky bylinek?

Nejlepší je sbírat mladé lístky a květy, které obsahují největší množství léčivých látek. Tyto části by se měly sušit na suchém a větraném místě. Sušené bylinky se pak mohou použít k přípravě různých druhů čajů, tinktur a mastí. Pokud nevíte jak bylinky použít, poraďte se s lékárníkem nebo specialistou na bylinky.

Jak správně zasadit bylinky do truhlíku

Volba vhodného truhlíku

Při výběru truhlíku pro vaše bylinky je důležité zohlednit, jaké jsou jejich nároky na prostor a substrát. Rozhodněte se také, zda chcete postavit truhlík na zahradě, na balkoně nebo na parapetu. Prezentujeme Vám několik doporučení:

• Truhlíky z umělé hmoty jsou lehké a snadno se ukládají.
• Dřevěné truhlíky působí přírodně, ale vyžadují častější údržbu a výměnu substrátu.
• Terrakotové truhlíky jsou kvalitní, ale těžké a náchylné na praskání.

Krok za krokem

Následujte následující postup pro zasazení bylinek do truhlíku:

1. Naplňte truhlík čerstvou půdou a properte ji.
2. Vybereme rostliny z květináče a umístíme je velkoryse, aby se dobře vyvíjely.
3. Zasypejte substrátem zadní a boční části truhlíku a utlačte ji.
4. Zalijte každou rostlinu dostatečným množstvím vody a nechejte substrát zvlhčit.
5. Umístěte truhlík na vybrané místo dostatečně osvětlené a chráněné před větrem.

Závěr

Zasázet si bylinky do truhlíku vám určitě vylepší zahradu nebo balkón a navíc vás potěší čerstvou vůní těchto krás. Teď, když víte jak na to, určitě si můžete vybrat ty nejlepší rostliny a pustit se do práce.

Přírodní lékárnička na dosah ruky: Jak bylinky správně zasadit a vychutnat si jejich léčivé účinky

• Zvolte vhodné místo k zasazení bylinek
• Připravte si kvalitní zeminy pro pořádný růst
• Vyberte si správnou kombinaci bylinek pro konkrétní potřeby
• Zajistěte pravidelné zalévání a hnojení
• Vhodný čas sběru a sušení bylinek pro maximální účinky
• Začněte si vychutnávat benefity vaší bylinkové zahrádky

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]