Svatojánské ořechy v lidovém léčitelství – naučte se je používat

Svatojánské ořechy v lidovém léčitelství

Svatojánské ořechy, také známé jako jírovec maďal, jsou populární v českém lidovém léčitelství. Tato rostlina má mnoho zdravotních výhod a může být použita k léčbě různých onemocnění.

Mezi nejčastější použití svatojánských ořechů patří:

• Léčba nachlazení a chřipky
• Léčba bolesti hlavy
• Zlepšení trávení
• Podpora imunitního systému
• Léčba bolesti svalů a kloubů
• Prevence infekcí močových cest a ledvin

Abyste mohli tuto rostlinu používat, musíte se nejprve naučit, jak ji správně získat a zpracovat. Svatojánské ořechy jsou často známé pro své silné účinky a při používání je třeba být opatrný.

Svatojánské ořechy v lidovém léčitelství

V českých zemích existuje mnoho bylin a plodů, které mají v lidovém léčitelství dlouholetou tradici. Mezi ně patří i svatojánské ořechy, které jsou známé pro své terapeutické účinky. V tomto článku se dozvíte více o této zajímavé rostlině, jak se používá a jaké jsou její účinky.

Co jsou svatojánské ořechy

Svatojánské ořechy jsou plody stromu zvaného toješť obecný (Juglans regia), který patří do čeledi ořešákovitých. Stromy mohou dorůstat až 30 metrů a jejich plody jsou kulaté, zelené ořechy, které později dozrají na hnědo. Oříšky jsou velké asi jako větší hruška a v mládí jsou celé obalené měkkou zelenou slupkou. Svatojánské ořechy se sklízejí v červnu, právě při svátku svatého Jana Křtitele, což dalo těmto ořechům jejich název.

Jak používat svatojánské ořechy

V lidovém léčitelství se obvykle používají listy a plody svatojánského ořechu. Listy se sbírají v létě, těsně před květem, suší se a skladují. Ořechy se sklízejí na svátek svatého Jana Křtitele, suší se a chrání se před plísněmi. Pro terapeutické účely se používají zelené ořechy a listy, které se často namáčejí do lihu nebo se vaří na odvar. Jednou z nejznámějších aplikací je příprava tinktury na léčení různých kožních vyrážek. Ořechy a listy se mohou také používat jako bylinný zábal na bolesti kloubů a svalů, nebo se přidávají do koupelí na osvěžení kůže.

Účinky svatojánských ořechů

Svatojánské ořechy mají řadu pozitivních účinků na lidský organismus. Například pomáhají při léčbě akné, ekzému, lupénky, plísňových infekcí a oparů na kůži. Mnozí lidé také používají tinkturu ze svatojánských ořechů k boji s odpornými bradavice a kuřími očima. Bylinné koupele s ořechy a listy zase pomáhají uvolnit napětí v kloubech a svalstvu, což je skvělé při bolestech hlavy, zápalech kloubů nebo dokonce proti migréně.

Závěr

Svatojánské ořechy jsou neuvěřitelně užitečné pro lidské zdraví a dokáží pomoci při různých kožních i vnitřních problémech. Pokud si tedy pořídíte čerstvé zelené ořechy nebo listy, můžete si být jisti, že z nich vytěžíte přesně ty účinky, které potřebujete.

Pro více informací o lidovém léčitelství a zdravotnických tématech, můžete navštívit například webmd.com.

Svatojánské ořechy v lidovém léčitelství

Co jsou Svatojánské ořechy?

Svatojánské ořechy, také známé jako solník, jsou semena stromu Juglans regia. Tyto ořechy jsou v populárním léčitelství používány pro své léčebné vlastnosti.

Jaké jsou přínosy Svatojánských ořechů pro zdraví?

Svatojánské ořechy jsou bohaté na antioxidanty a esenciální mastné kyseliny, což z nich činí vynikající prostředek pro zlepšení zdraví. Mezi další přínosy patří:

• Podporují zdraví mozku a snižují riziko Alzheimerovy choroby
• Zlepšení krevního oběhu
• Posilují imunitní systém
• Zlepšení zdraví kůže

Jak se Svatojánské ořechy používají?

Svatojánské ořechy mohou být konzumovány syrové nebo vařené. Také se používají jako přísada do pečiva, dezertů a salátů. V lidovém léčitelství se Svatojánské ořechy používají k léčbě různých onemocnění, jako jsou například:

Proti průjmu a horečce: Smíchejte slupky Svatojánských ořechů a vody a vařte po dobu 10 minut. Poté směs sceďte a vypijte.

Proti bolesti svalů: Do hrníčku nakrájených listů máty přidejte 2 lžíce Svatojánských ořechů a zalijte vroucí vodou. Nechte louhovat 15 minut a poté přeceďte. Tento nápoj můžete pít několikrát denně.

Pamatujte, že při užívání jakéhokoli léčiva, včetně přírodních prostředků, se vždy poraďte s lékařem.

Vše, co potřebujete vědět o svatojánských ořeších

Co jsou svatojánské ořechy

Svatojánské ořechy jsou plody stromu Juglans regia, známého také jako
vlašský ořech. Tyto ořechy jsou oblíbené především v Evropě a na Blízkém
východě.

Historie svatojánských ořechů

Svatojánské ořechy se těší popularitě již po staletí. V Evropě jsou
spojovány s tradičními oslavami Sv. Jana Křtitele, kdy se na louce
posbírají čerstvé ořechy a používají se na grilování.

Zdravotní výhody svatojánských ořechů

Svatojánské ořechy jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, jako jsou
vitamín E, řada B vitaminů, hořčík, fosfor a zinek. Tyto živiny přispívají
k normálnímu fungování svalů, nervového systému a k udržení zdravé kostní
hmoty.

Svatojánské ořechy také obsahují antioxidanty, které bojují proti
volným radikálům a chrání tak před rakovinnými buňkami a srdečními nemocemi.

Jak používat svatojánské ořechy

Svatojánské ořechy jsou vynikající samotné, ale také se hodí do různých
receptů, jako jsou ořechové dorty, dezerty a saláty. Také se tradičně
používají na grilování v době Svatojánských nocí.

Pro zvýšení výživových hodnot můžete ořechy namočit přes noc a poté je
snadno strávitelné.

Více informací o svatojánských ořeších na Wikipedii

• Svatojánské ořechy jsou oblíbené v lidovém léčitelství jako prostředek pro podporu zdraví a léčbu různých onemocnění.
• Obsahují mnoho vitamínů a minerálů, jako např. hořčík, fosfor, draslík a vitamín C.
• Mohou pomoci při léčbě migrény, úzkosti, nemocí srdce a cév, problémů s imunitním systémem a mnoha dalších onemocnění.
• Léčivé účinky ořechů lze využít např. ve formě tinktur nebo olejů, ale také jako přísadu do pokrmů.
• Při použití svatojánských ořechů je třeba brát v potaz správné dávkování a případné kontraindikace, např. u těhotných žen.

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]