Top 10 exotického ovoce, které byste měli vyzkoušet

Top 10 exotického ovoce, které byste měli vyzkoušet

Zde je seznam 10 exotických druhů ovoce, které byste měli ochutnat.

1. Durian – sladké a vonné ovoce z jihovýchodní Asie
2. Dragon fruit – kříženec mezi kaktusem a kiwi, s bílým a sladkým masem plného malých černých semínek
3. Jabuticaba – ovoce brazilského stromu s kůží, která vypadá jako hroznové víno, ale uvnitř má bílé a šťavnaté maso plné semen
4. Mangosteen – malé fialové ovoce z jihovýchodní Asie s bílým a sladkým masem
5. Physalis – ovoce v malých oranžových skořepinách, podobné rajčatům, s kyselým a sladkým masem a malými semeny uvnitř
6. Rambutan – malé červené ovoce z jihovýchodní Asie s měkkým a sladkým masem plným kulatých semen
7. Star fruit – ovoce ve tvaru hvězdy s jasnou žlutou kůží a kyselým a sladkým masem
8. Tamarind – sladkokyselé ovoce z Asie s tvrdou slupkou a měkkým masem
9. Ugli fruit – kříženec mandarinky, grapefruitu a pomeranče s kůží žlutou a zelenou a sladkým a šťavnatým masem
10. Yuzu – malé žluté ovoce z Japonska, podobné mandarince s kyselým a aromatickým masem, bývá často používán jako koření v japonské kuchyni

Top 10 exotického ovoce, které byste měli vyzkoušet

1. Dragon fruit

Dragon fruit, také známý jako pitahaya, je plod kaktusu s nádhernou fialovou nebo růžovou kůží. Uvnitř najdete bílou nebo červenou dužinu se spoustou černých semínek. Je bohatý na vitamíny a vlákninu.

2. Jackfruit

Jackfruit je největší známé ovoce na světě a může vážit až 80 kg! Má sladkou chuť a konzistenci podobnou masu. Je bohatý na vitamíny a minerály, jako je draslík a vápník.

3. Mangosteen

Mangosteen je ovocem s oříškovou konzistencí a sladkou chutí. Má tvrdou tmavě fialovou kůži, kterou musíte odkrojit, abyste se dostali k dužině. Obsahuje hořké složky, které mají antioxidanty a protizánětlivé účinky.

4. Durian

Durian má neobvyklou a intenzivní chuť a silný odér. Má trnitou slupku a bílou dužinu, která se podobá pudingu. Durian obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, jako je tiamin, vitamín C a draslík.

5. Rambutan

Rambutan je ovocem s červenou kůží a vlasy, které vypadají jako stůlky. Má kulatou dužinu s koštětem uvnitř. Chuť je sladká a šťavnatá, s velkým obsahem vitamínu C.

6. Cherimoya

Cherimoya má měkkou slupku a dužinu s kamenem uvnitř. Má sladkou chuť podobnou mixu jablka, banánu a ananasu. Je bohatá na vitamíny B a C, draslík a vlákninu.

7. Aki

Aki má pevnou slupku a oranžovou dužinu, která má chuť podobnou ovoci s mandlovou chutí. Je bohatý na vitamíny a minerály, jako je hořčík a draslík. Pozor na semena, jsou jedovatá, když se jedí syrová.

8. Guava

Guava má sladkou chuť a podobně jako jablko může mít různé varianty. Má zelenou nebo žlutou slupku a bílou nebo růžovou dužinu se semeny uvnitř. Je bohatá na vitamíny A a C, vlákninu a antioxidanty.

9. Papaya

Papaya má velkou šťavnatou dužinu s malým jádrem uvnitř. Chuť je sladká a mírně bylinná. Papaya má mnoho zdravotních výhod kvůli obsahu antioxidantů a látek, které pomáhají trávení.

10. Kiwano

Kiwano je plod s trnitou slupkou a zeleným gelem uvnitř. Chuť je podobná jako okurka nebo meloun. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, jako je vitamín C a draslík.

Doufáme, že jste si užili tento seznam exotického ovoce a že některé z těchto plodů ochutnáte v blízké budoucnosti. Pokud hledáte další inspiraci pro zdravé jídlo, navštivte Eating Well.

Top 10 exotického ovoce, které byste měli vyzkoušet

1. Durian

Durian je ovoce s tvrdou trnitou slupkou a měkkým dužinou, má silnou a charakteristickou vůni. Má jemnou a sladkou chuť a patří mezi nejvíce oblíbené exotické ovoce.

2. Mangosteen

Mangosteen je ovoce s tvrdou slupkou a bílou dužinou, která má jemnou a sladkou chuť. Podobá se jablku, ale má mnohem výraznější chuť.

3. Pitahaya

Pitahaya, také nazývaná dračí ovoce, má nádhernou růžovou a zelenou slupku a bílou dužinu se semínky. Má sladkou a vodnatou chuť a je ideální jako dezert nebo do smoothie.

4. Jackfruit

Jackfruit je největší stromové ovoce na světě a má velikou sladkou dužinu. Je bohatý na vitamíny a minerály a často se používá jako masová alternativa.

5. Guava

Guava je ovocem s kulatou slupkou a dužinou plnou semínek. Má sladkou a ovocnou chuť s lehkým kyselým podtónem.

6. Rambutan

Rambutan má tvrdou červenou slupku, která se snadno odloupne, a bílou dužinu s velkým semínkem. Má jemnou sladkou a lehce nakyslou chuť.

7. Cherimoya

Cherimoya má lesklou zelenou slupku a bílou dužinu s černými semínky. Má sladkou chuť podobnou jako banán s lehce kyselým podtónem.

8. Persimmon

Persimmon, také nazývaná kaki, má kulatou oranžovou slupku a sladkou dužinu. Může být konzumována čerstvá nebo sušená.

9. Starfruit

Starfruit má tvar pětiúhelníku a žlutou slupku. Má lehce kyselou a sladkou chuť a často se používá jako ingredience do salátů.

10. Sapodilla

Sapodilla má hnědou slupku a sladkou dužinu s malými semínky. Má jemnou chuť a texturu podobnou jako hruška.

Toto je pouze výběr z mnoha exotických druhů ovoce. Vyzkoušejte si je a objevte nové chutě!

Exotické ovoce: dávka vitamínů a chuťových zážitků

Pokud chcete přidat do své stravy nějakou změnu, co třeba zkusit exotické ovoce? Tyto plody nejen že dodají vašemu životu novou chuť, ale také přispívají k vašemu zdraví.

Druhy exotického ovoce

K mezi známé druhy exotického ovoce patří třeba ananas, mango, papája, granátové jablko, kiwi nebo dragon fruit. Většina z těchto ovoce obsahuje velké množství vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro správnou funkci těla.

Zdravotní benefity exotického ovoce

Exotické ovoce obsahuje různé vitamíny, jako vitamin C, který pomáhá v boji s nemocemi a zvyšuje imunitu. Dále obsahuje vitamin A, který pomáhá při udržení kvality pokožky a zraku. Některé druhy exotického ovoce jsou také dobrou zdrojem vlákniny, která pomáhá trávicímu traktu a při čištění těla od toxinů.

Kromě výše uvedených užitků, je exotické ovoce také důležité pro správnou hydrataci těla a pomáhá při regeneraci svalů po fyzické námaze.

Pokud si chcete dopřát nové chuťové zážitky a zároveň podpořit své zdraví, zkuste nějaké z výše uvedených druhů exotického ovoce.

Pro více informací o exotických ovocných druzích, navštivte tuto stránku na Wikipedii.

Top 10 exotického ovoce, které byste měli vyzkoušet

• Durian – mocně vonící a chuťově nevšední ovoce z jihovýchodní Asie
• Maracuja – sladkokyselé ovoce s mnoha zdravotními benefits, například zlepšuje trávení a snižuje stres
• Buddha’s hand – zvláštní citrusové ovoce s mnoha tentakly, původem z Číny
• Dragon fruit – nádherně fialové ovoce s bílým masem, původem z Mexika
• Rambutan – drobné ovoce s jemnou sladkou chutí a hmatatelnými ostny, pouze ze stromů rostoucích v Asii
• Carambola – hvězdicovité ovoce s osvěžující sladkokyselou chutí, původem z východní Asie
• Kiwano – ovoce s trnitou slupkou a želatinovým masem plným semen, také známé jako africký okurkový meloun
• Kumquat – malé citrusové ovoce, které lze jíst i se slupkou, původem z Číny
• Passion fruit – výrazné ovoce s tvrdou slupkou a měkkým sladkokyselým masem s mnoha semeny uvnitř, původem z Jižní Ameriky
• Mangostan – chutné ovoce s jemnou sladkou chutí a antioxidačními vlastnostmi, pocházející z jihovýchodní Asie

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]