6 exotických druhů ovoce, které si můžete pěstovat i u nás

6 exotických druhů ovoce, které si můžete pěstovat i u nás

Zahradu nebo balkón můžete obohatit o kousek exotiky. Mnohá exotická ovoce lze i u nás úspěšně pěstovat.

• Kiwi (Actinidia deliciosa) – sladké a šťavnaté plody s vysokým obsahem vitamínu C a K, které se ideálně hodí do smoothies, ovocných salátů a zmrzlin
• Granátové jablko (Punica granatum) – bohatý zdroj antioxidantů, které pomáhají snižovat riziko srdečních onemocnění. Plody jsou vhodné do salátů a jako přísada do omáček a marinád
• Avokádo (Persea americana) – bohaté na zdravé tuky, vitamín E a draslík. Skvěle se hodí do salátů, na chleba nebo si z něj můžete připravit guacamole
• Karambola (Averrhoa carambola) – oválné plody s výrazným aroma a kyselou chutí. Skvěle se hodí do ovocných salátů, smoothies nebo na dekoraci jídel
• Fíky (Ficus carica) – sladké a šťavnaté plody plné vlákniny a vitamínů A a C. Můžete si je užít jako samostatnou pochoutku nebo použít jako přísadu do sladkých jídel a dezertů
• Kumkvat (Citrus japonica) – malé plody s kůrou, která se dá jíst, mají vysoký obsah vitamínu C a mikronutrientů. Můžete je konzumovat jako samostatnou pochoutku nebo je použít jako přísadu do sladkých i slaných jídel

Duruů ovoce, které si můžete pěstovat i u nás

1. Kiwi

Kiwi je exotické ovoce s neobvyklým vzhledem a vynikajícím sladkým ovocným aroma. Přesvědčte se, že kiwi může být pěstováno i u nás.

2. Mango

Mango je tropické ovoce, které patří mezi nejoblíbenější ovoce na světě. Pokud jej chcete vypěstovat u nás, musíte se snažit o co nejvíce slunečního světla a tepla.

3. Avokádo

Avokádo je extrémně vhodné pro přidání do vaší stravy. Pokud chcete vypěstovat avokádo, potřebujete teplé a vlhké klima. To můžete docílit například umístěním rostliny v koupelně.

4. Marakuja

Marakuja je exotické ovoce, které můžete sklízet i u nás. Nejlepší čas na sklizeň je v období od konce léta až do podzimu. Rostlina má sehranou svou roli hojně v tropech.

5. Guava

Guava je aromatické, lahodné ovoce, které v našich zeměpisných podmínkách nelze najít v obchodě. Je ale možné si guava vypěstovat i u nás, ideálně na slunném místě z větší části roku.

6. Ananas

Ananas patří k nejoblíbenějším exotickým druhům ovoce. Pěstování ananasu v České republice není úplně jednoduché, ale s trochou péče, trpělivosti a štěstí to jistě zvládnete.

Pokud se chcete dozvědět více o pěstování exotických druhů ovoce, doporučujeme návštěvu následujícího odkazu. Získáte informace o tom, které druhy ovoce jsou v našich zeměpisných podmínkách nejvhodnější, jakým způsobem nastavit optimální klima pro jejich pěstování a další užitečné tipy.

6 exotických druhů ovoce, které si můžete pěstovat i u nás

Papája

Papája pochází z Mexika a Střední Ameriky a její plody mají vysoký obsah vitamínu C. Pěstuje se v teplejších oblastech a vyžaduje hodně slunce a vláhy.

Granátové jablko

Granátové jablko pochází ze Středního východu a obsahuje mnoho antioxidantů. Pěstuje se v suchých oblastech a roste jako keř nebo strom. Plody mají tvrdou slupku a sladkou šťavnatou dužinu s semínky.

Citron

Citron je jeden ze čtyř základních citrusů a pochází z Asie. Má silnou vůni a chuť a používá se zejména k dochucení jídel a nápojů. Pěstuje se v nádobách nebo zemědělských půdách s dostatečným přísunem slunce.

Avokádo

Avokádo pochází z Mexika a střední Ameriky a má vyšší obsah tuků a draslíku než jiné ovoce. Vyžaduje teplé klima a hodně vlhkosti, ale může růst i v nádobách nebo v interiéru.

Kiwi

Kiwi pochází z Číny a obsahuje hodně vitamínu C a draslíku. Roste jako liána a vyžaduje oporu. Pěstuje se v mírných oblastech a potřebuje dostatek slunce a vláhy.

Cherimoya

Cherimoya pochází z And a řadí se mezi nejchutnější tropické plody. Má sladkou dužinu a výraznou chuť po vanilce a ananasu. Vyžaduje teplé klima a dostatek slunce a vláhy.

Exotické ovoce – lahodné plody s nevšední chutí

Jaké druhy exotického ovoce se mohou objevit na našem talíři?

Exotické ovoce je stále populárnější a často se objevuje na regálech našich obchodů. Mezi nejznámější druhy exotického ovoce patří například ananas, mango, papája, karambola, granátové jablko nebo marakuja. Tyto plody jsou většinou původem z tropů a subtropů a díky svému exotickému původu a nevšední chuti si získávají na oblibě nejen v kuchyni, ale i jako součást zdravého životního stylu.

Co nám může exotické ovoce nabídnout?

Exotické ovoce má vysoký obsah vitamínů, minerálů a antioxidantů, které jsou pro naše zdraví velmi důležité. Mango obsahuje kromě jiného vysoké množství vitamínu C, ananas pak proteolytické enzymy, které podporují trávení bílkovin. Karambola je zase bohatá na antioxidanty, které chrání náš organismus před volnými radikály. Granátové jablko pak obsahuje kyselinu ellagovou, která má protirakovinné účinky. Exotické ovoce je skvělou volbou pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a zároveň si pochutnat na neobvyklých chutích.

Více informací o exotickém ovoci na Wikipedii

6 exotických druhů ovoce, které si můžete pěstovat i u nás:

• Mango – sladké ovoce s vysokým obsahem vitamínu C.
• Granátové jablko – plod s neobvyklou strukturou a chutí, bohatý na antioxidanty.
• Kiwi – malé, sladké ovoce s vysokým obsahem vlákniny a vitamínu C.
• Avokádo – plod s vysokým obsahem tuků, vitamínů a minerálů.
• Karambola – dekorativní plod s jemnou, sladkou chutí a vysokým obsahem vitamínu C.
• Ananas – exotické ovoce s vysokým obsahem vitamínu C a enzymů, které podporují trávení.

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]