|

Jablko v kosmetice: jak využít jeho blahodárné účinky na pokožku

Jablko v kosmetice: jak využít jeho blahodárné účinky na pokožku

Jablko je oblíbeným ovocem, které obsahuje mnoho důležitých vitamínů a minerálů. Co však možná nevíte, je to, že jablko má také mnoho blahodárných účinků na naši pokožku. Při používání kosmetiky s jablkem se můžete těšit na:

Vyživující účinky: Jablka jsou bohatá na vitamíny A, C a E, což jsou vitamíny důležité pro zdraví a krásu pokožky. Vitamín A pomáhá udržovat hydrataci pokožky, zatímco vitamíny C a E chrání před poškozením volnými radikály.

Exfoliační účinky: Kyselina jablečná obsažená v jablkách má exfoliační účinky, což znamená, že pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a tím čistí a rozjasňuje pokožku.

Protizánětlivé účinky: Jablka obsahují flavonoidy, které mají protizánětlivé účinky. To znamená, že pomáhají snižovat zánět a zarudnutí pokožky, což je užitečné zejména pro lidi s akné nebo podrážděnou pokožkou.

Antioxidantové účinky: Jablka jsou také bohatá na antioxidanty, což jsou látky, které pomáhají chránit pokožku před poškozením volnými radikály. Antioxidanty také pomáhají udržovat mladistvý vzhled pokožky a minimalizovat vznik vrásek.

Využití jablka v kosmetice je tedy velmi široké. Můžete používat produkty s obsahem jablečného extraktu, jablka si můžete přidávat do domácích peelingů nebo si můžete připravit osvěžující tonikum na obličej. Nezapomeňte, že při používání kosmetiky s jablkem je důležité vždy dodržovat návod k použití a dávkování.

ovocny

Jablko v kosmetice: jak využít jeho blahodárné účinky na pokožku

Jaké jsou vlastnosti jablek a jak se mohou projevit na naší pokožce?

Jablka jsou bohatá na přírodní antioxidanty, vitamín C a vlákninu, které jsou prospěšné pro náš zdravý životní styl. A co je důležité pro naši pokožku? Antioxidanty pomáhají odolávat stárnutí, vitamín C podporuje tvorbu kolagenu a vláknina pomáhá udržovat zdravou strukturu kožních buněk. Díky těmto vlastnostem se jablka běžně používají v kosmetických výrobcích.

Které kosmetické produkty obsahují jablka?

Jablka jsou běžně součástí různých kosmetických produktů, včetně pleťových masek, krémů, tonik a olejů. Účinky jablek jsou nejčastěji využívány při výrobě produktů určených pro normální a suchou pokožku. Jablka jsou také často součástí očních krémů a sérových produktů, díky své schopnosti zklidňovat oční okolí.

Jak můžeme využít jablka doma pro péči o pokožku?

Pokud chcete vyzkoušet péči o pokožku pomocí jablek přímo v pohodlí vašeho domova, můžete si vyzkoušet několik receptů.

– Jablko a med: Smíchejte 1/2 šálku oškrabaných jablek a 2 lžičky medu a naneste na pokožku. Tento recept je skvělý pro hydrataci pokožky a zanechá vaši pokožku jemnou a pružnou.

– Jablko a jogurt: Smíchejte 1 oškrabané jablko a 1 lžíci jogurtu a naneste na pokožku. Tento recept je skvělý pro odstranění odumřelých kožních buněk a prosvětlení pokožky.

Závěr

Jablka jsou skvělým přírodním zdrojem pro omlazení a hydrataci pokožky. Pokud hledáte přírodní způsoby, jak pečovat o svou pokožku, může použití jablek být skvělým výchozím bodem. Vyzkoušejte některé z výše uvedených receptů, abyste viděli, jak mohou jablka prospět vaší pokožce.

Zdroj: https://www.byrdie.com/apple-skincare-benefits-4775610

Jablko v kosmetice: jak využít jeho blahodárné účinky na pokožku

Jakými složkami jablka se můžeme v kosmetice nejvíce inspirovat?

Jablko obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a antioxidantů, díky kterým je ideálním pomocníkem pro zdravou a krásnou pokožku. Zmiňme například vitamín A, který je důležitý pro regeneraci pleti, vitamín C, který zlepšuje její pružnost a pevnost, nebo kyselinu jablčnou, která ji hloubkově vyčistí.

Jak lze využít jablko v beauty rutině?

Jablko můžeme využít v mnoha kosmetických produktech – například v hydratačních krémech, tonicích, pleťových maskách, peelingových gely nebo šamponu. Pro maximální efekt můžeme použít i přímo čerstvé jablko, které nasušíme a rozemneme na jemný prášek. Ten poté můžeme přidávat do různých domácích kosmetických přípravků.

Jaké jsou výhody kosmetiky s obsahem jablek?

Jablka mají hydratační, zklidňující a protizánětlivé účinky na pokožku. Díky tomu se kosmetika s obsahem jablek řadí mezi ideální volby pro suchou, citlivou nebo problematickou pleť. Navíc jablka mají přirozeně vysoký obsah antioxidantů, které působí proti stárnutí a ochraňují pleť před volnými radikály.

ovoce

Jablka jsou nejoblíbenějším ovocem na světě

Jablko jako zdroj vitamínů a minerálů

Jablka jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů. Obsahují vitamíny A, C, E, K a B-komplex, a také minerály jako jsou železo, vápník a draslík. Pravidelná konzumace jablek podporuje zdravou kůži, zuby a kosti, posiluje imunitní systém a pomáhá snižovat riziko některých chronických onemocnění.

Jablka jsou ideálním sladkým a zdravým svačinovým jídlem

Jablka jsou vynikající volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu k nezdravým sladkostem. Díky svému přirozenému cukru a vláknině dodávají jablka tělu energii a udržují hladinu cukru v krvi stabilní. Navíc jsou snadno dostupná, dobře přenosná a nevyžadují žádnou přípravu.

Pokud se chcete dozvědět více o jablech, navštivte stránku na Wikipedii.

fruit

Jablko v kosmetice: jak využít jeho blahodárné účinky na pokožku

  • Jablko obsahuje vitamíny, které zlepšují stav pokožky
  • Extrakty z jablka působí jako antioxidanty a chrání pokožku před poškozením prostředím
  • Jablko také obsahuje kyselinu jablečnou, která pomáhá zlepšit texturu pokožky a vyhladit drobné vrásky
  • Jablko je vhodné pro všechny typy pleti, nejvíce však pro suchou a citlivou pleť
  • Pro péči o pleť lze použít masky a krémy s obsahem jablka, nebo přidat do pleťových tonik

Kategorie – potraviny

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]

Podobné příspěvky

Napsat komentář