Recenze Nike Metcon 8: Nový oblíbený

Na vrcholu jakéhokoli seznamu nejlepších fitness trenérů, včetně našeho, najdete nejnovější verzi Nike Metcon a Reebok Nano. Po přezkoumání Reebok Nano X2 jsem mu dal náskok před Metconem 7 pro plyometrické pohyby, ale Metcon zvítězil, pokud dáváte přednost cvičení s velkou činkou.

Poté, co jsem nový Nike Metcon 8 otestoval, zjistil jsem, že je ještě stabilnější než předchozí generace a díky rukojeti je vynikající volbou pro HIIT tréninky. Zde jsou podrobnosti, které vám pomohou rozhodnout, zda je pro vás to pravé.

Nike Metcon 8: Cena a dostupnost

Metcon 8 není levný – 130 $ v USA a 114,95 GBP ve Velké Británii – ale podle mého názoru to ospravedlňuje náklady. Je ve stejné cenové kategorii jako jeho konkurent Reebok Nano X2, který byl vydán v dubnu 2022 a stojí 135 $ / 110 GBP.

Nike Metcon 8 se prodává prostřednictvím společnosti Nike i maloobchodníků třetích stran. Vzorek pro tuto recenzi poskytl WIT školení (otevře se na nové kartě).

Nike Metcon 8 vs Metcon 7

Nejnovější a předchozí generace Metconů jsou podobné a oba se cítí velmi podpůrné a pohodlné. Nike říká, že osmá verze boty má prodyšnější svršek než Metcon 7, ale toho jsem si opravdu nevšiml.

Obě generace mají v základně pěnu Nike React, takže je tu stále ta pružnost pro plyometrické (skákací) pohyby, ale zjistil jsem, že podrážka Metcon 8 byla tvrdší. Připadá mi to spíše jako zvedací bota než předchozí iterace, ale nerad bych to přeháněl – je to velmi malý rozdíl.

Ani jedna verze boty není skvělá na běhání, i když dřívější verze Nike Metcon byly na běhání vhodnější díky méně pevné patě a pružnější podrážce.

Design

Posilovací trenažér Nike Metcon 8

(Obrazový kredit: Lucy Gornall / Future)

Všechny dobré tréninky Metcon zahrnují stojky a výstupky ze stojky, takže Metcon 8 má na patě klip na stojku. Nike říká, že to pomáhá minimalizovat odpor při cvičení na stěně, ale ve vší upřímnosti jsem si nevšiml velkého rozdílu. Přesto je příjemné vědět, že moje trenažéry nebudou příliš odřené díky klipu, který funguje jako nárazník.

Stejně jako předchozí generace má Nike Metcon 8 po stranách gumu, což z ní dělá ideální botu pro lezení na laně. Stejná guma na podrážce skvěle drží i podlahy v tělocvičně.

Tkaničky lze uzamknout páskem na suchý zip, který se vyznačuje snadno vytahovatelným poutkem s užitečným nápisem „Lock Laces“. Zjistil jsem, že to je zvláště užitečné pro box jumpy, kde jsem nemusel dávat pozor na zatoulané tkaničky, které by mě mohly podrazit. Líbí se mi i samotné tkaničky. Jsou silné, na rozdíl od tkaniček Reebok Nano X2, které byly docela levné a tenké.

Měl jsem na sobě Nike Metcon 8 v bílé barvě, která má barevný blob design kolem paty a také černý Nike tick. Jako vždy je na výběr spousta barevných provedení, takže si můžete vybrat styl, který vám bude vyhovovat. Nejsem velkým fanouškem slova METCON vyraženého na boku boty, ale na funkci boty to samozřejmě nemá vliv.

Metcon 8 jsou také velmi pohodlné – když jsem je poprvé nosil, nezavázal jsem si tkaničky a perfektně padly – takže lidé s širokým chodidlem možná budou muset experimentovat s velikostí.

Je Nike Metcon 8 dobrý pro HIIT?

Podešev Nike Metcon 8

(Obrazový kredit: Nike)

Bez stínu pochybností jsou to fantastické pro HIIT tréninky. Pevnost boty znamenala, že moje nohy byly plně podporovány při každém pohybu, včetně skoku nebo nějaké formy agility pohybu. Pěna React v mezipodešvi také absorbuje část dopadů skoků z dřepu, boxu, výpadu a podobně.

Trenažéry Nike Metcon 8 jsem nosil na různé povrchy v tělocvičně, včetně plošin na mrtvý tah, koberce na dráze, houbovité podlahy a dlážděné podlahy. Na všech površích byla přilnavost vynikající a nohy mi uvnitř boty vůbec neklouzaly.

Zamčené tkaničky jsou skvělé pro HIIT tréninky – během mé rutiny bylo o jednu věc méně.

Je Nike Metcon 8 dobrý pro odporový trénink?

Fitness trenažér Nike Metcon 8 nošený v tělocvičně vedle činky

(Obrazový kredit: Lucy Gornall / Future)

Díky pevné podrážce a mírně zvýšené patě jsou ideální pro odporový trénink. Nosil jsem je na mrtvý tah a moje boky byly po celou dobu stabilní, zvláště když dobře padnoucí boty nedovolily, aby se moje nohy zabořily dovnitř ani ven. Úplné zveřejnění: můj maximální mrtvý tah je kolem 80 kg, takže pár správných vzpěračských bot nabídne mnohem větší stabilitu pro ty, kteří zvedají mnohem těžší váhy. Ale pokud zvedáte v podobném rozsahu jako já, nebo se účastníte CrossFitových tréninků, které zahrnují mrtvé tahy a další pohyby, pak vám to vyhovuje.

Také jsem zjistil, že Metcon 8 funguje dobře pro mou rutinu dřepu. Moje boky byly opět mnohem stabilnější, protože ani jedna z mých nohou se nezabořila dovnitř. Robustní podpatek také usnadňoval jízdu nahoru, když jsem vstával z dřepu.

Je Nike Metcon 8 vhodný na běhání?

V běžeckých botách se dobře vyznám a tenisky Nike Metcon 8 nemají vlastnosti dobré běžecké obuvi, i když abych byl spravedlivý, nebyly vyrobeny k nošení na maraton.

Nike Metcon 8 bude dobře fungovat pro kratší běhy na běžeckém pásu, nicméně – typ krátkého, ostrého běhu, který byste našli při cvičení CrossFit – a zjistil jsem, že běh 1 km na běžeckém pásu je naprosto v pořádku.

Další najeté kilometry však mohou být nepříjemné, protože podrážka těchto Nike Metcon 8s je znatelně méně flexibilní než předchozí Metcony.

Stojí Nike Metcon 8 za to?

Ano. Nike Metcon 8 je všestranná bota do tělocvičny, vhodná pro HIIT, CrossFit a odporový trénink. Cítil jsem se pohodlně během každého tréninku a v žádném okamžiku moje nohy neměly pocit, že jdou klouzat. Ano, je to upnuté, ale cítím, že je to v posilovně nutné.

V této botě však neplánujte běhání dále než na krátké vzdálenosti. Pokud je to pro vás důležité, můžete dát přednost dřívějšímu Metconu nebo více cross-trenažéru.

Také se mi líbí vzhled Metcon 8 a určitě se cítí odolný. Toto je nyní oficiálně můj nový oblíbený fitness trenér – alespoň dokud nevyjde Nike Metcon 9!

[su_button url="https://vyzivahrou.cz/ketomix-sleva" background="#ef2d3d" size="10" icon="icon: info-circle"]TIP: Podívejte se na NEJOBLÍBENĚJŠÍ DIETU, s kterou v Česku zhubly tisíce lidí![/su_button]
Source link